يعلم الجميع أن العمل على الكمبيوتر دون انقطاع ليس مفيدًا للعيون ، لكن القليل من الناس ينتبهون إليه. إذا كنت أحد أولئك الذين ينسون صرف انفسهم وينظرون للشاشة لفترة طويلة ، فسيساعدك تطبيق Pomy كثيرًا.
البرنامج عبارة برنامج بسيط يعمل وفقًا للقاعدة 20-20-20 ، والذي ينصح به أطباء العيون. 20 دقيقة تعمل ، ثم 20 ثانية راحة عينيك. في هذا الوقت ، يُنصح بالاطلاع على الأشياء التي تبعد مسافة 20 قدمًا على الأقل (6 أمتار) عنك.
تحتاج فقط إلى بدء تشغيل المؤقت ، وبعد 20 دقيقة سوف يقوم Pomy بتعتيم شاشة الكمبيوتر. سوف يستغرق 20 ثانية ، ويمكنك البدء في العمل مرة أخرى.
يمكنك تغيير السمات ، وكذلك تمكين أو تعطيل الأصوات في البرنامج. يمكنك جعل التطبيق يظهر دائمًا أعلى النوافذ الأخرى .والمزيد من الاعدادات الاخرى.
لتضمن أن تصلك جديد مقالات ودروس تقنية اون لاين عليك القيام بثلاث خطوات : قم بالإشتراك فى صفحتنا فى الفيس بوك "الافضل للتقنية " . قم بالإشتراك فى القائمة البريدية أسفل الموقع وسيتم إرسال إيميل لك فور نشر درس جديد . للحصول على الدروس فيديو قم بالإشتراك فى قناتنا على اليوتيوب "قناة تقنية اون لاين " . من فضلك إذا كان عندك سؤال مهما كان بسيطاً تفضل بكتابته من خلال صندوق التعليقات أسفل الموضوع . قم بنشر مقالات اتقنية اون لاين على الفيس بوك أو ضع رابطاً للمدونه فى مدونتك .تحياتى لكم from المحترف: شروحات برامج مكتوبة ومصورة بالفيديو | Almohtarif
0 التعليقات:
إرسال تعليق